当前位置:首页 > 何裕民 >

维生素与钙,何裕民讲"补"出来的疾病

发布时间:2014-06-03 22:15:35 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:何裕民 核心内容: 补出来的疾病 何裕民

本页的健康主题内容是何裕民老师讲“补”出来的疾病。

俗话说,病从口入,现代社会癌症的发病率越来越高,部分原因就是由于生活中一些不当饮食习惯造成的,在中国,40%的癌症是吃出来的。

人们喜欢刻意的去补充一些维生素,但是,维生素保健品对身体的功能并没有广告宣传的那么神奇,何裕民老师指出,在体内并不缺乏的情况下,额外补充维生素有一定的致癌风险。

相比较那些维生素保健品,何裕民老师更推荐从天然的食物中补充维生素,这样才是最健康的。

维生素

有的爱美女士喜欢补充维生素E,认为可以美容养颜抗衰老,何裕民老师提示,维生素E会使雌激素水平提高,同时提高妇科癌症的发病率。

长期补充β胡萝卜素会提高肺癌与心脏病发病率。

除了维生素,中国人还喜欢补钙,其实,缺钙是由于内分泌的原因使骨钙转化成血钙,何裕民老师指出,单纯服用钙片并不能补充骨钙。

生活中的一些常见的食物,如口香糖、味精、腌菜、皮蛋、油条、臭豆腐等都含有一定的致癌性,何裕民老师建议还是少量食用为好,过量了会对身体不利。

相关阅读:20130920饮食养生汇视频和笔记:何裕民讲癌症,维生素,阿巴斯甜

上一篇:好女人易生癌,何裕民讲好女人易生癌的原因,421调理法远离癌症

下一篇:何裕民讲夫妻癌的致病因素及如何预防

相关内容: 何裕民 维生素

  • 美女生仔变老太,获得性皮肤松弛症全球罕见
  • 20180531健康之路视频和笔记:梁立荣,电子烟,尼古丁,吸烟指数
  • 20131205万家灯火视频和笔记:王兴国讲养肝护胆的食物及吃法
  • 认识高脂血症以及糖类,蛋白质,膳食纤维对血脂的影响
  • 什么是蜘蛛痣,从蜘蛛痣中查肝病
  • 20180612家政女皇视频和笔记:椒盐脆皮鱿鱼的制作方法
  • 20170815健康之路视频和笔记:付中国,肩袖损伤,肩周炎,五十肩
  • 李时珍认为菘,芥,白芥,莱菔,生姜有什么功用
  • 20160622家政女皇视频和笔记:王凤岐,西瓜酪,西瓜酱,切西瓜
  • 20170816健康之路视频和笔记:朱世杰,生石膏,海浮石,龙骨,白虎汤
  • 肠易激综合征健康教育处方
  • 鸭跖草的药用
  • 20180724万家灯火视频和笔记:黎军胜,木瓜,葛根,魔芋
  • 20140627养生一点通视频和笔记:孙鹏翼讲关冲穴,素什锦,栀子茶
  • 20130829养生堂视频和笔记:王玉光讲秋燥,温燥,凉燥,皮肤干燥
  • 20130814饮食养生汇视频和笔记:徐平讲颈椎病,眩晕,天柱穴,瑜伽