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你是急性子吗?何裕民讲急性子的自测方法与危害

发布时间:2014-04-23 21:07:24 作者:百年养生网 出处:百年养生网
所在栏目:何裕民 核心内容: 急性子 何裕民

本期健康主题内容是何裕民讲急性子的危害。

你是急性子吗?何裕民老师建议对照以下几项进行自测。

急性子

1.总觉得时间过得太快,还有很多事需要做。

2.做一件事的同时,总在考虑下一步还要做什么。

3.看别人做事,总感到太慢,最好由自己做。

4.排队买东西,如非必须,宁可不买或者选排队短些的。

5.排队过安检或付费时,有几支队伍,总感到自己这支最慢。

6.坐车时,总感到司机开得太慢,不如其他司机。

7.歇下来时,心里总不踏实,因为还有很多事没有做完。

8.排队有人插队时,心里很不痛快,为什么要插在我前面。

以上8项,符合情况,记1分,不符合,记0分,如果是4分以上,说明是性急,6分以上的,则是严重性急。

快是魔鬼。何裕民老师列出了数据,女性癌症患者,80%性子急,60%追求完美;高血压/冠心病几乎90%性子急;糖尿病人,60%以上性子急;而甲状腺疾病90%以上追求完美。

何裕民老师提醒大家,要注意身体信号,不要走得太快,忽略这种警报或求援信号。

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