你存在营养过剩的现象吗?何裕民讲吃出来的癌症

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本页的健康主题内容是何裕民老师讲吃出来的癌症。

现代人生活条件越来越优越，饮食种类花样翻新，但是不当饮食习惯，如吃得太多或太杂都容易造成高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脂肪肝等“文明病”的泛滥，所以，何裕民老师建议，适当控制饮食，少吃一点反而更有益健康，同时还可以抑制癌症的高发。

何裕民老师指出，在化疗期间，短期禁食可以提高化疗的效果和减轻化疗的副作用。

有人认为生病了就要好好补身体，但是你可知道，肿瘤病人不能盲目滥补。

吃得太多或太好不一定对健康有利，因为高蛋白质膳食是癌症的促进因素，多吃不仅会促进癌症生成，而且会促进癌细胞快速增殖，所以肥胖和糖尿病患者更容易患癌。

少吃一口不是不吃，而是控制总体能量摄入，何裕民老师建议，要合理膳食，食物并非多多益善，不要让食物成为疾病的隐患。

除了肥胖之外，酗酒也是城市癌症的元凶之一，何裕民老师建议少喝酒，尤其是烈性酒。

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